安心堂幕張接骨院・鍼灸院

自費診療~スポーツとダイエット~

KOBAトレ / EMSによる筋トレ / JINS MEMEレンタル


KOBA式体幹バランストレーニング 

◆25分コース
 1人 2200円 / 5回券:9900円(1回あたり1980円)
 2人 1650円×2
◆50分コース
 1人 4400円 / 5回券:19800円(1回あたり3960円)
 2人 3300円×2
※価格は全て税込価格です。
※5回券の有効期限は、ご購入日より3カ月です。

初めて当院をご利用の方に限り、25分コース1人 :1100円(税込)
※上記以外のコース・人数は、割引対象外です。
KOBA 体幹式バランストレーニング上位のトレーナー資格である マスタートレーナー の資格を持つ院長の川上が、ひとりひとりの年齢、体力、競技特性を考慮してトレーニング指導を致します。
1 対 1 でストイックに。家族やお友達でワイワイ楽しく!
あなたにピッタリのトレーニングプランをご用意します。
また当院では複数人で一緒にトレーニングをするとお得になる料金プランをご用意しております。

KOBAトレについて、詳しくは KOBAトレ公式サイト をご覧ください。

また、シニアの方(65歳以上には シニア向け転倒予防トレーニングセット もございます。併せてご検討ください。

当院でのトレーニング風景

マンツーマンで、一人ひとりの運動レベルや目的に合わせた指導を行います。
またチューブを使用することで、アジリティ系のトレーニングをより効率的に行います。

当院のトレーニングアイテム紹介

ストレッチポール
当院では、各種ストレッチポールを使ったトレーニングが可能です。
ストレッチポールを使ったトレーニングでは筋力トレーニングはもちろん、肩こり・腰痛・猫背などの対策も可能です。
ファンクションマット
足場を不安定にする道具です。
このマットの上でトレーニングを行うことで、体幹の筋肉がより鍛えられます。


ウォーターバック
水の動きで体幹の筋肉を刺激することで、短時間で効率的にトレーニングを行えます。

その他にも様々なトレーニングアイテムをご用意しておりますので、是非お気軽にご相談ください!

紹介動画


体育館で!サークルで!出張サービスのご案内

1コマ 90分:16,500 円 (税込)

※当院からの移動時間が31分を超える場合、別途交通費をいただきます。
 ご了承ください。
「サッカーのコーチをしているんだけど、グラウンドで教えて欲しい…」
マンションの共有スペースでお友達と受けたい!」
自宅のリビングで、家族で受けたい!」
そんな方にピッタリなのが出張KOBAトレサービス
皆様のお好きな場所に院長が指導に伺います。
詳しくは KOBAトレ外部指導について を御覧ください


EMSによる筋トレ 

7分:一般料金 550円 (税込) / 65歳以上 110円 (税込)
自分で筋トレ……なかなか続きませんよね。
そんな方に!
当院にある医療機器、 総合電流刺激装置 を使った、横になったままの楽々筋トレはいかがでしょう?
骨格筋や運動神経に電気刺激を加えることで、筋肉の収縮を引き起こし、筋力トレーニング効果を生み出します。
腹筋の筋力トレーニングはもちろん、太ももの筋肉(大腿四頭筋)などに刺激を加えることで、膝痛予防の効果も期待できます。


JINS MEMEレンタル 

JINS MEME+iPhoneのレンタル:5500円 (税込) / 1週間
 JINS MEME 単体でのレンタル:3300円 (税込) / 1週間
体感のズレを数値化して確認できる画期的なメガネ型デバイスJINS MEME(ジンズ・ミーム)。
ランニングフォームの確認をはじめ、様々なスポーツの中での活躍が期待できます。
当院ではそのJINS MEMEのレンタルサービスを行っております。
ご自身のバランス感覚を数値化してみたい方、購入する前に1度試してみたい方、ぜひこの機会にお試しください。
JINS MEMEについて、詳しくは、 JINS MEME公式サイト をご覧ください。

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